超長(zhǎng)待機(jī)·英國(guó)女王·伊麗莎白二世今年就要迎來(lái)她的92歲生日啦~

想必不少人都很想知道，國(guó)事繁忙的女王究竟是如何保持健康的呢？或許，這也得益于女王奶奶90多年來(lái)沒(méi)咋變過(guò)的飲食食譜。那么，女王奶奶的日常食譜都是怎么樣的呢？前皇家大廚來(lái)爆料↓↓↓Unitrans世聯(lián)翻譯公司在您身邊,離您最近的翻譯公司,心貼心的專(zhuān)業(yè)服務(wù)translation company,全球領(lǐng)先的翻譯與技術(shù)解決方案供應(yīng)商,北京翻譯公司、上海翻譯公司頂級(jí)品牌。無(wú)論在本地,還是廣州、深圳、天津、重慶、蘇州、香港、澳門(mén)、臺(tái)北,海外,Unitrans.cn世聯(lián)的英文翻譯等專(zhuān)業(yè)服務(wù)為您的事業(yè)加速！

Queen Elizabeth II, the longest reigning monarch of the UK, is turning 92 years old this year. While a lot has changed in the world during her reign, her food preferences have not changed much, according to her formal Royal Chef. Twice a week, the Queen receives a list of menu suggestions and she marks the suggestions she likes. What options are on this list?

早餐前來(lái)點(diǎn)兒茶和小餅干

Tea with a biscuit before breakfast

女王的一天通常從一杯不加糖的伯爵紅茶和幾塊小餅干開(kāi)始，然后她才會(huì)去吃早餐。

早餐吃谷類(lèi)食品和吐司

Breakfast with cereal and toast

女王的早餐一般都是水果和谷物，有時(shí)候也會(huì)來(lái)點(diǎn)兒抹了果醬的吐司。在一些特殊的場(chǎng)合，她早上也會(huì)用炒雞蛋、煙熏三文魚(yú)和松露。

午餐前來(lái)一杯杜松子酒

A glass of gin before lunch

在午餐前，女王通常喜歡來(lái)一杯加了大量冰塊和一片檸檬的杜松子酒~

午餐晚餐都不吃淀粉

No starch for lunch (and dinner)

女王的午飯時(shí)間從下午1點(diǎn)開(kāi)始，午飯里通常都有魚(yú)（如烤多佛比目魚(yú)配菠菜或小黃瓜），或簡(jiǎn)單的烤雞肉配沙拉。女王通常不吃淀粉類(lèi)食物，所以她的菜單上幾乎沒(méi)有意面、米飯或者土豆。

配有蛋糕和三明治的下午茶

Afternoon tea with cakes and sandwiches

女王的下午茶通常都有她最?lèi)?ài)的蜂蜜奶油海綿蛋糕以及巧克力脆餅蛋糕。而下午茶里也要有兩種不同的三明治，比如黃瓜、煙熏三文魚(yú)、雞蛋配蛋黃醬或者火腿。而女王也很喜歡一種名叫“果醬便士”( jam pennies) 的點(diǎn)心，就是切成小硬幣形狀的黃油果醬面包啦~

晚餐吃全熟的牛排

Well-done steak for dinner

女王晚上愛(ài)吃牛排，并配上由蘑菇、奶油以及威士忌調(diào)兌出的醬汁；她也很喜歡吃英國(guó)傳統(tǒng)菜“英式周末烤肉”(Sunday Roast)，偶爾也會(huì)吃羊肉和松雞肉。但不論是什么肉都必須是全熟的，而享用完主菜之后還會(huì)上些草莓、桃子之類(lèi)的飯后水果。

飯后來(lái)杯香檳

A glass of champagne after dinner

有報(bào)道稱(chēng)女王睡前喜歡來(lái)杯香檳，而且只喝擁有英國(guó)王室供貨許可的八種牌子的酒。

有罪惡感地吃著巧克力

Chocolate as a guilty pleasure

前皇室大廚Darren McGrady 表示，女王真的超愛(ài)吃巧克力，還自稱(chēng)“巧克力上癮”，最?lèi)?ài)的是黑巧克力，當(dāng)然是越純?cè)胶脋

有酒有肉有甜點(diǎn)，英國(guó)女王式的“養(yǎng)生食譜”你get到了嗎？