上海翻譯公司完成“小兒春季養(yǎng)生”中文翻譯
時(shí)間:2019-01-10 09:47 來源:未知 作者:dl 點(diǎn)擊:次
上海翻譯公司完成“小兒春季養(yǎng)生”中文翻譯
 1 春季的特點(diǎn)：春天乍暖還寒，是氣溫變化幅度最大，冷暖最不穩(wěn)定且多風(fēng)的季節(jié)。 2 春季小兒多發(fā)�。� 第一類，呼吸道疾病。如上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎等感冒引發(fā)的疾病，還有容易在春季流行的疾病，如流行性腦炎、麻疹、風(fēng)疹、腮腺炎、水痘等。 第二類，過敏性疾病。春天百花盛開人們外出春游時(shí)容易接觸過敏原，引發(fā)濕疹，過敏性鼻炎，結(jié)膜炎和蕁麻疹等。 第三類，腸道疾病。 3 春季飲食：唐代醫(yī)家孫思邈說：“春七十二日，省酸增甘，以養(yǎng)脾氣。 ”明代高濂《遵生八箋》中也記載：“當(dāng)春之時(shí)，食味宜減酸增甘，以養(yǎng)脾氣。”意思是說：春季肝旺之時(shí)，要少食酸性食物，否則會(huì)使肝火更旺，傷及脾胃。此時(shí)可以多食一些性味甘平的食品。 在早春時(shí)分，陰寒漸退，乍暖還寒。要少吃冬瓜、綠豆芽等寒性食品，適當(dāng)吃些蔥、姜、蒜、韭、芥等溫性食品，以祛陰散寒。此外還應(yīng)多吃些雞肉、動(dòng)物肝臟、魚類、瘦肉、蛋黃、牛奶、豆?jié){等營養(yǎng)食品，以滿足人體機(jī)能代謝日趨活躍的需要。 仲春，天氣漸漸暖和起來，可食用大棗、蜂蜜、山藥之類的食物，少吃過酸或油膩等不易消化的食品。另外，還應(yīng)多吃些菠菜、芹菜、萵筍、胡蘿卜、花菜、柿子椒、油菜和時(shí)令水果，以補(bǔ)充維生素、無機(jī)鹽和微量元素。 暮春，氣溫日漸升高，此時(shí)飲食應(yīng)以清淡為主，在適當(dāng)進(jìn)食蛋白類食物及蔬果之外，可飲用綠豆湯、酸梅湯以及綠茶，以防體內(nèi)積熱。更不易進(jìn)食羊肉、狗肉及花椒、辣椒等辛熱之品，否則會(huì)邪熱化火，誘發(fā)瘡癤、癰腫等疾病。 4 小兒推拿預(yù)防小兒春季多發(fā)�。� 捏脊 擦頭頸之交（透熱為度） 干洗面5-10遍 擦脊背工字型5-10分 揉涌泉（引火歸元） 日常強(qiáng)身保健 揉板門50次 補(bǔ)脾經(jīng)1-3分鐘 摩腹100-200次 捏脊 揉足三里50次 揉大椎100次 5 捏脊： 位置：后背正中線大椎至龜尾成一條直線。 方法：一，以兩手拇指置于脊柱兩側(cè)，從下向上推進(jìn)，邊推邊以食中二指捏拿起脊旁皮膚。二，雙手食、中、無名及小指屈曲并重疊，以是指第二節(jié)垂直于脊柱正中，從下向上推進(jìn)；邊推邊以兩拇指交替夾持起脊柱正中皮膚。 6 板門：手掌大魚際平面。 脾經(jīng)：大拇指螺紋面。 7 足三里：外膝眼下3寸，脛骨旁開1寸處。 大椎：后背正中線上，第7頸椎棘突下凹陷中。 世聯(lián)翻譯-讓世界自由溝通！專業(yè)的全球語言翻譯供應(yīng)商，上海翻譯公司專業(yè)品牌。絲路沿線56種語言一站式翻譯與技術(shù)解決方案，專業(yè)英語翻譯、日語翻譯等文檔翻譯、同傳口譯、視頻翻譯、出國外派服務(wù)，加速您的全球交付。 世聯(lián)翻譯公司在北京、上海、深圳等國際交往城市設(shè)有翻譯基地，業(yè)務(wù)覆蓋全國城市。每天有近百萬字節(jié)的信息和貿(mào)易通過世聯(lián)走向全球！積累了大量政商用戶數(shù)據(jù)，翻譯人才庫數(shù)據(jù)，多語種語料庫大數(shù)據(jù)。世聯(lián)品牌和服務(wù)品質(zhì)已得到政務(wù)防務(wù)和國際組織、跨國公司和大中型企業(yè)等近萬用戶的認(rèn)可。 |
